Las varices son una dilatación venosa que aparece en las piernas y se caracteriza por intenso dolor ante la aparición de las úlceras crónicas que deterioran la calidad de vida de las personas.
El cirujano vascular angiólogo adscrito al Hospital General Regional con Medicina Familiar (HGRc/MF) No. 1 de Cuernavaca, Morelos, Luis Alberto Rodríguez Castañón, indicó que este padecimiento es frecuente en personas adultas, sin embargo se han presentado casos de niños y niñas que tienen varices.
“Para las personas con varices se recomienda controlar el peso, practicar actividad física y para las personas que están mucho tiempo sentadas el uso de medias de compresión elástica” indicó el angiólogo.
El especialista del IMSS Morelos destacó que existen tres complicaciones principales de este padecimiento: tromboflebitis (coágulos sanguíneos), hemorragias y úlceras.
Asimismo, descartó que existan alimentos que mejoren la circulación sanguínea, sino hábitos saludables, así como el apoyo de un experto en varices para la instrumentación de una higiene venosa adecuada.
Al respecto, recomendó algunos ejercicios de prevención como: elevar las piernas dos o tres veces al día durante 15 minutos, mover los dedos de los pies, caminar sobre los talones unos minutos, así como intentar caminar de puntillas.
Finalmente, Rodríguez Castañón dijo que las varices se curan cuando está afectada una vena principal, pero la predisposición de volver a formar este tipo de dilatación en las piernas existe.
